|
|
Shape - In forma in 20 minuti |

Uscito il
19 Maggio 2010

Scheda tecnica agg. al
04.05.2010

Titolo fuori catalogo
|
|
|
Si può tornare in forma in soli 20 minuti? Questo programma di esercizi è stato studiato per attivare il metabolismo attraverso la combinazione di un Interval Training della durata di 20 minuti seguito da 4 serie di esercizi specifici da 10 minuti: braccia toniche; pancia piatta; glutei sodi e gambe snelle; cardio training.
In tal modo si bruciano calorie rapidamente e si tonifica la massa muscolare, riacquistando energia e rassodando le parti del corpo più critiche.
Un’occasione da non perdere per trasformare e modellare il proprio corpo, per chi ha poco tempo e non vuole rinunciare agli impegni quotidiani! |
|
 |
Titolo Originale |
-- |
Genere |
Documentari |
Durata |
60m |
 |
Cafè 2.5 - I vostri commenti... |

Shape - In forma in 20 minuti 
|
|
|
|




|