Clare Nasir's Bootcamp [UK]

Ciao,  vedere le foto di te stesso che sembri una chiazza verde lime è un ottimo incentivo per perdere peso.  Volevo dimagrire velocemente e in modo sicuro e dopo quattro mesi e tanto sudore, ho perso quasi 15 chili e ben 30 centimetri di pancia.  Quindi benvenuto al Boot Camp!  Questo programma ti mostrerà come ho fatto io e ti aiuterà a perdere velocemente il grasso.  I pugili in allenamento bruciano circa 8.000 calorie al giorno e con questo allenamento in stile combattimento calcoliamo che brucerai fino a 1.000 calorie ogni volta che lo farai.  Questo, combinato con la nostra incredibile dieta a 5 pasti al giorno, ti aiuterà a perdere peso velocemente. Se segui la routine 3-4 volte a settimana con la dieta, potresti perdere fino a 4 libbre a settimana, il che è incredibile!

Titolo Originale	Clare Nasir's Bootcamp
Nazionalità	UK
Anno	2010
Censura	[UK] Esente
Durata	77m
Interpreti	Clare Nasir

Caratteristiche

Mercato	Regno Unito
Data uscita	27 Dicembre 2010	Dati errati o incompleti? Segnalacelo!
Produzione	Universal
Codice Area	2
EAN	5050582814996
Supporto	DVD 5 - Singolo lato, singolo strato
Audio	Inglese: Dolby Digital 2.0
Formato video	1.78:1 Anamorfico
Risoluzione	DVD
Confezione	Amaray

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