Pure pilates

Un workout completo per tonificare i muscoli e migliorare la flessibilità. Questa tecnica innovativa prevede un programma di allenamento che permette di raggiungere l’armonia fisica e mentale, rinforzare i muscoli senza appesantirli in modo innaturale, migliorare l’elasticità e tonificare ogni parte del corpo anche grazie alle tecniche di respirazione. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli di allenamento. Il DVD illustra l’esecuzione e la postura più corrette, i segreti e i benefici di questo metodo.  Gli esercizi sono eseguiti da Dian Ramirez, esperta di Pilates e atleta dall’età di 16 anni.

Titolo Originale	--
Genere	Documentari
Durata	60m

Caratteristiche

Data uscita	25 Gennaio 2006	Dati errati o incompleti? Segnalacelo!
Produzione	Cinehollywood
Distribuzione	Medusa
EAN	8009044406658
Supporto	DVD 5 - Singolo lato, singolo strato
Formato video	1.33:1
Confezione	N/A

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